没时间运动，为工作忽略家人，晋升无望，薪酬不增……《2013年白领满意度指数调查》昨日出炉，结果显示全国受访28市8000多名白领中，2013职位晋升满意度指数仅为1.43，成为白领工作中最不满意的一项。而在生活满意度调查中，白领最难满意性生活，满意度仅为1.61。

加薪

一线白领最痛是薪酬

调查显示，全国白领薪酬满意度仅为1.70，广州以1.77的分数与平均水平相差无几，在全国28座城市中排名19位。而北京白领薪酬满意度仅为1.05，排名末位。为何一线城市白领对自己的薪酬更不满意？智联招聘职场专家表示，相较二线城市，一线城市较高的生活成本无形中带给白领巨大的压力，使得他们不得不对薪酬抱有更高的期望值，因而他们更难满意。据悉，南京、沈阳、长沙等地的满意度则远高于北上广等一线城市，这三个城市排在前三位。

白领似乎对自身身心健康满意度较高，达到2.42。数据同时显示，全国白领平均每周运动2.61个小时，运动时差堪忧。而广州白领平均每周运动时长为2.97小时，高出全国平均水平，在被调查的28个城市中，排名第7。

白领运动少，为什么依旧对自身身体健康感到满意？职场专家对此分析，多数白领已被动接受没时间运动的状况。面对自身健康状况期望值下降，他们多认为，只要身体还未到住院手术的地步，都可以用“健康”来形容。

升职

职位晋升满意度最低

2013白领职位晋升满意度指数仅为1.43，得分最低，成为白领工作中最不满意的一项，其次为职业发展满意度，仅为1.57。数据分析表明，2013年里，白领们的职场晋升道路着实艰辛。

其中资深技术员工的满意度指数最低，仅为0.92，其次为普通员工，满意度为1.03。对此有人力资源专家认为，相较于普通员工，资深专业人才凭借自身的专业优势，对于获得更加长远发展的信心和期望更多，因而相较于普通员工，他们的不满意程度也会更多。

受访人中，超过7成在2013年晋升无望，有14.87%的白领表示即将晋升却被“黑”，他们当中高达73.23%的人表示，未能晋升是因为未能得到同事、领导器重，24.50%的人表示，未能晋升是因为公司制度。一位调查者对于晋升甚至吐槽称，“艰辛的晋升道路真是堪比宫斗！”

与冰冷晋升相比，白领们对人际关系的认同度颇高，该项满意度得分最高，达到2.66。

生活

生活中最不满性生活

白领真不是一般的忙！调查显示，尽管70.31%的白领每月都会抽时间来休闲、放松，但由于工作繁忙，缺少假期，依旧有55.22%的白领对目前的休闲状况表示不满意，表示满意的白领仅占受访者12.14%。

忙碌不仅苦了自己，还牺牲了家人。38.03%白领一季度才陪伴家人一次，47.62%的白领每周都会陪伴家人。对此，仅16.57%的白领表示自己已经很好地陪伴了家人，53.79%的白领对现状表示不满意，却又无可奈何。

更不堪的是，在生活满意度调查中，白领们最不满意的，竟是性生活。

专家

不满不等于真惨

期望值决定满意度

如何看待以上“惨烈”数据？专家表示，白领满意度不一定代表2013年该群体凄风冷雨，满意度得分不仅受实际情况影响，还和白领自身的期望值有关。“较低的满意度指数也从侧面反映出白领较高的期望值，满意度指数对白领自身而言也是一个监测工具。”专家建议职场白领应适当对自身做调解，注意工作与生活的平衡。(红网)